De fleste tror, mindset handler om at tænke mere positivt.
Men sandheden er, at dit mindset er bygget af gamle erfaringer, mønstre og overbevisninger, som du ikke engang er bevidst om.
Når du prøver at “tænke dig stærkere”, presser du dig selv oven på et fundament, der måske er ustabilt.
Ægte mindset-arbejde handler om at forstå hvorfor du reagerer, som du gør — ikke om at tvinge dig selv til at tænke noget andet.
Når du arbejder på roden, ændrer alt sig automatisk: dine valg, din energi og måden du møder verden på.
Hent mindset guide
Er du træt af at spænde ben for dig selv, hent denne mindset guide og tag kontrollen tilbage!
Christina Holm er mindsetcoach og livsarkitekt med speciale i indre mønstre, selvværd og følelsesmæssig klarhed. Hun hjælper mennesker med at forstå årsagen bag deres reaktioner, så de kan skabe ro, retning og et liv, der føles ægte – uden pres, uden facade, og uden bullshit.